【2026年最新版】バリ島 シロダーラ体験｜60分・日本語予約OK｜おすすめスパ厳選

 🗓 最終更新日：2026年5月1日

バリ島 シロダーラ体験｜日本語予約OK

🗓 最終更新日：2026年5月1日

バリ島 シロダーラ体験｜日本語予約

バリ島で人気のシロダーラ（Shirodhara）体験は、 脳がとろけるような深いリラックスをもたらすアーユルヴェーダ施術。

ただし現地予約は満室・待ち時間が発生することも多く、 事前予約が安心です。
このページでは、日本語で予約できるおすすめスパを厳選してご紹介します。
バリ島で人気のシロダーラ体験は、深いリラックスをもたらす施術 ...
バリ島で人気のシロダーラ（Shirodhara）体験は、 脳がとろけるような深いリラックスをもたらすアーユルヴェーダ施術。

現地予約では満室になることもあるため、 事前予約がおすすめです。
日本語で予約できるおすすめスパを厳選してご紹介します。
バリ島 プラナスパ シロダーラ

プラナスパの中でも特に人気の高いシロダーラ。
静寂に包まれた空間で、額にオイルがゆっくりと流れる感覚は、思考がほどけていくような深いリラックスをもたらします。

今すぐ予約する

シロダーラは人気メニューのため満室になることも多く、
事前予約がおすすめです。
日本語で安心してご予約いただけます。

日本語で予約する
バリ島 スパトリートメントルーム

熟練セラピストによる施術は、心身の緊張をゆっくりとほどき、 深いリラクゼーションへと導きます。 初めての方でも安心して体験できるのが魅力です。

バリ島 ペルシャ絨毯の廊下

シロダーラに加え、全身トリートメントを組み合わせたアーユルヴェーダパッケージも人気。 より深い癒しを体験されたい方には、120分以上のコースもおすすめです。 詳しいご案内は プラナスパ日本語公式サイト をご参照ください。

バリ島 プラナスパ プライベートスイート

ペルシャ絨毯を進んだ先に広がる、たった一部屋のプライベートスイート（120分〜）では、静寂に包まれた特別な空間で、他では味わえない贅沢なひとときを、おふたりだけでゆっくりとお過ごしいただけます。

よくある質問（FAQ）｜シロダーラ体験

Q. シロダーラは事前予約が必要ですか？
シロダーラは人気メニューのため、直前では予約が取れないこともあります。
確実に体験したい場合は、事前予約がおすすめです。
Q. シロダーラはどのくらいの時間ですか？
一般的には約60分のコースが主流です。 より深く癒されたい方には、120分以上のアーユルヴェーダコースもおすすめです。
Q. 初めてでも大丈夫ですか？
はい、初めての方でも安心して体験できます。 経験豊富なセラピストが丁寧に施術を行い、リラックスした状態で受けることができます。
Q. 日本語で予約できますか？
はい、日本語対応の公式サイトから予約が可能です。 言語の不安なく安心してご利用いただけます。
Q. 料金の目安はいくらですか？
シロダーラは60分約IDR900,000（約8,200円=2026年5月時点）＋税金・サービス料が目安です。
スパやコース内容によって異なりますので、予約ページでご確認ください。
Q. どのスパを選べばいいですか？
初めての方には、本格アーユルヴェーダとプライベート空間が整ったスパがおすすめです。 迷った場合は、人気のPrana Spa を選べば安心して体験できます。
バリ島 スパ施術外観

※ 掲載の内容は2026年1月時点もので、ホテル施設・サービス等が変更になっている場合があります

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